P3101695_調整大小.jpg  

[攝於斗南,上方國旗圖案是小蜜設計的行李箱。]

 

一個人單車環島前,一直給自己打氣:「做你喜歡的事情,不用感到害怕。

但是說不害怕是騙。人。的

 

收集了大家的提醒(如半路破胎、下大雨、逆風),條列要項,一一克服。真正去面對問題時,又好像沒有想像中的困難。(筆記,列入人生瓶頸萬靈藥) 

 

下列清單,東西看似很多,其實兩個馬鞍袋就非常足夠。對於平常沒有騎單車運動的朋友來說,除了[單車裝備]+車衣車褲,其他物品皆能在一個小時內準備完畢。(夠簡單吧!)

 

P3213529_調整大小.jpg  

[說了這麼多東西,都裝在馬鞍袋裡^^]

  

 

有足夠的準備(不是萬全喔!因為永遠不可能萬全),才能放心玩樂。^^

 

給您或身邊躍躍欲的朋友做參考。不要再想了,趕快行動吧!

 

P3132367_調整大小.jpg  

[攝於屏東枋寮]

 

 

 

P3132212_調整大小.jpg  

[攝於高雄楠梓。回收的鞋帶一綁,變成哨子繩,哨子是游日月潭時買的。]

 

 

[服裝]

長袖車衣*2(厚薄各一,穿車衣拍照比較好看。實質上,穿登山/運動用排汗衣即可)

七分車褲*1(下方可用長襪套上,防日曬)

薄風衣外套*1(細雨不想穿雨衣時,很好用!)

羽絨外套*1

睡衣+睡褲*1

長襪*1

短襪*1

魔術頭巾*1(必備好物!質料選好一點的,可防蚊防蟲防曬擋風擋臭味)

外出服*1(不建議帶牛仔褲,太重了!)

內衣*2

內褲*2(睡覺或換外出時穿)

球鞋*1(穿平常慣用球鞋即可,不用特地買卡鞋)

夾腳拖/拖鞋(晚上覓食外出用。下大雨就不騎車,所以沒帶涼鞋)

 

 

P3152770_調整大小.jpg  

[攝於台東成功。下雨天戴浴帽><,魔術頭巾是爬玉山時買的,對我有歷史意義。]

 

 

[單車裝備]

自行車安全帽

半截單車手套(要拍照,不方便套全長手套,缺點:手會曬出色差。若不介意美醜,可用顆粒防滑手套,便宜好物!)

浴帽(雨天套車帽用,防雨灌頂防冷風)

綁腿帶(我用鞋帶代替)

內胎*1(萬一破胎,隨時換上)

挖胎棒

補胎片

單車水壺

 

㊣變速單車

㊣照明車燈

㊣車尾燈

㊣隨身打氣筒

㊣簡單修理工具組

㊣防水馬鞍袋*2(裝東西時要注意兩邊重量平衡) 

㊣單車碼錶(一定要帶!從時速可以預測幾點到達目的地,避免夜間趕路)

 

㊣者,不一定要自備,可用租的。

 

 

P3173029_調整大小.jpg  

[攝於宜蘭火車站。拍完,快閃!]

 

 

P3142629_調整大小.jpg    

[攝於台東。當天從楓港騎南迴公路到台東市,累得要命,還扛單車+行李上三樓旅社房間。請叫我神力女超人!]

 

 

[行李]

輕便雨衣

手機充電器

相機充電器

全省背包客便宜住宿清單

全省親友聯絡電話、地址(詢問當地事情、寄明信片用)

地圖*1(觀光區常有免費的可拿)

微笑護照(既然要環島了,就順道蓋章)

身體乳液(騎車前塗抹在胯下,避免磨擦破皮,另有車友用凡士林)

酸痛噴劑

防蚊液

夾鏈袋*5

中塑膠袋*3(可裝髒/濕衣服等)

大塑膠袋*3

相機吹球

寶礦力粉(因人而異,可不帶。我帶了5包,只用掉1)

 

 

  

[攝於花蓮火車站前。本張重點:open將穿原住民服飾,超卡哇伊~]

 

 

[隨身攜帶]

霹靂腰包(超級實用!)

手機

身分證

健保卡

提款卡(信用卡不用帶)

哨子(一人環島必備物!)

防狼噴霧器(自己安心用)

萬金油

小筆記本(10*14.5cm)

原子筆(不要水性筆,雨天字跡會糊掉)

小相機+記憶卡(考量單眼相機重量與便利性,只帶小相機)

相機清潔筆

Mp3隨身碟,裝快節奏音樂(非常重要!這是我的救命快腿恩人。騎車時音樂不要放太大聲,聽到節奏即可,注意前後來車、四周聲音)

 

P3152662_調整大小.jpg  

[攝於台東。灰暗濕冷的天氣,需要微笑柴來加油一下!]

 

 

[盥洗用具]

毛巾*1

牙刷

牙膏

牙線

洗髮潤髮乳

小香皂*1(洗澡洗衣皆可用)

髮夾

髮帶

衛生棉*1(不足時,再去便利商店補充)

護墊*5

挖耳棒

指甲刀(因人而異,可不帶)

梳子(因人而異,可不帶)

 

P3223877_調整大小.jpg  

[攝於台中追分火車站,意外造訪。]

 

 

[隨身保養]

化妝水

臉部乳液

隔離霜

護唇膏

防曬油

 

 

P3132465_調整大小.jpg  

[攝於屏東楓港。一個女生出門在外,車不離身。]

 

 

[一人單車環島住宿原則]

1.乾淨、安全為主,單車不離身/房間。

2.離鬧區或隔天行程主線道不會太遠。

3.若騎到住宿清單外的陌生地區,請當地朋友/商家/警察推薦住宿。

4.避免假日在觀光區住宿(如花東),房間難訂又貴、市區人山人海。

5.一晚住宿預算大約在600元以下,盡量避免高貴汽車旅館、美麗夢幻民宿。(私堅持美住宿、好體驗要與老公/家人/朋友同行分享,才能更顯價值。)

 

P3162885_調整大小.jpg 

[攝於花蓮。當時想:這種酒店,當然要跟老公一起來才對!] 

 

 

 

    延伸閱讀

[鐵女]出發前一天認識的樂樂。女車友加持

[鐵女]2011最初的旅程

[挑戰]2008玉山攻頂

[挑戰]2007台北國際馬拉松九公里

[南投]2006日月潭泳渡紀念

, , , , , , , ,
創作者介紹

悠悠*一抹輕盈酢漿草*

悠悠 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(13) 人氣()


留言列表 (13)

發表留言
  • 訪客
  • oh my god ~~太厲害ㄌ~超勇敢ㄉ~令小女子我佩服佩服....甘拜下風~~
  • 哈哈哈!!!
    其實因為不勇敢,準備了[防狼噴霧器],壯!膽!

    悠悠 於 2011/04/15 00:03 回覆

  • Tama
  • 悠々好厲害~!!!你剪短髮了喔~~


  • 出發前原本想修一下,但是時間太倉促。

    第一天拍照時,覺得超級難看的><
    第二天跑去高雄時,在理髮師建議下,剪了。

    悠悠 於 2011/04/15 16:48 回覆

  • 樂樂
  • 哈~看到那張「成功鎮到了」的照片,就忍不住上來舒發一下心中的感觸,因為在那到成功鎮之前,有好一大段上坡,我牽車牽了很久,不經意回頭,才發現夕陽好美啊。(在我的部落格有照片,Travelled around Taiwan那篇文章放的那張夕陽照)
    很多的路標上的公里數,都只是線界而已,例如:太麻里20公里,然而離我們心中的太麻里市,其實還有45公里,差很大,開車時沒什麼感覺,騎腳踏車,就特別在意公里數了。
    還有,單車環島時,7-11真是好朋友啊,尤其是在人煙稀少的花東線。
    看來你準備的東西很齊全,看的我真是慚愧,我本來還一直以為自己已經做好萬全的準備,上路上看看車友們、看看悠悠,我的行李真是…關公面前揮大刀,非常非常簡單,該帶的都沒帶,很多都是半路上,大家送的。真幸運啊!!

    有空歡迎來找我玩喔~~
  • 你拍的那張,完全不像我印象中的成功,
    那天,是我環島旅程中最慘最辛苦的一天
    逆海風、下雨、頭痛、想家....><
    拍到的照片幾乎都是灰濛濛(在花東不是下雨就是陰天)

    每次我都故意被公里數騙,騎車壓力比較輕,
    到附近範圍時再跟自己說,就在前面一點點^^

    這一路旅行,才真正體會到日本人說的台灣親切。
    出外靠朋友!樂樂不也是這樣環回來了*^^

    會的會的,我一定會去找你的^^

    悠悠 於 2011/04/19 11:32 回覆

  • Dalu Life
  • 大學畢業前(現在大三),預計要和女友兩人單車環島,有幸看到這篇好文章,非常感謝您的分享! 讓信心增長了不少 =)
  • 準備好一定要完成這計畫喔!
    (最近不喜歡說[夢想],因為這名詞被大家用的有點浮濫><)

    當初我也希望老公同行,但是怎麼說他都不依><

    跟女友同行很棒耶(給你們拍拍手),可以一起分享美景、想法,
    然後要有心理準備,也會有吵不完的架(或生悶氣),
    不用擔心,這是正常副作用。

    但是如果經過這一關,你們將會有不同的默契與回憶^^

    你跟我學長同一天生日,跟我老公差一天而已。
    好有緣*^^*

    悠悠 於 2011/05/05 13:23 回覆

  • Dalu Life
  • 哈哈,也太巧了!!是我的榮幸^^
    我和女友已經在一起好幾年了,單車環島是我拉著他陪我一起,算是大學的畢業旅行,但我想我得做好更多準備(住宿、體能、單車等等),才能創造美好的回憶(遠目),哈哈
  • 年輕人,不簡單^______^

    我已經開始期待你們的單車環島了。

    悠悠 於 2011/05/06 07:28 回覆

  • 廖千千
  • 不好意思路過
    最近也開始計畫一個人環島
    想請問關於車子妳有什麼好建議?!
    另外我想到一個關於女生會遇到的問題
    如果騎到一半想上廁所卻找不到廁所怎麼辦阿?!
  • 因為我本身沒有適合環島的單車(只有學生通勤代步的老爺腳踏車)
    不確定買好單車後是否會常常騎出去
    所以我用租的,詳文請看這裡
    http://hwewn.pixnet.net/blog/post/28974927

    關於上廁所
    印象中我沒有遇到這個問題(但我是新陳代謝快,常要跑廁所的人)
    假如妳不是騎太偏僻的路線
    沿路便利商店、警察局、加油站、寺廟等都很方便
    尤其是中油加油站,廁所乾淨衛生,車停門外不怕車子被偷,
    還有大鏡子可自拍....

    每天出發前我都會run一下行程(問住宿主人或超商店員)
    確認途中多久會遇到超商以方便補充糧食與廁所

    以上,給妳參考
    預祝環島順利^^

    悠悠 於 2012/10/07 00:29 回覆

  • 俞小彤
  • 哈嚕~到您的住宿建議600元以下!
    請問要如何找到這麼便宜的呢?
    請問您方便推薦您的住宿是那些地方嗎?
  • 您好,
    我文中就有提到囉,請點選[全省背包客便宜住宿清單],
    或是上網估狗一下,馬上有許多網友推薦的名單^^

    悠悠 於 2013/04/29 18:51 回覆

  • 威宇 林
  • 非常受用!!
    小弟最近也在規劃單車環島的行程
    想請問一下
    這樣襪子只帶一雙
    夠用嗎?
    如何替換呢? 感謝!
  • 是長襪與短襪各一雙喔!
    我當時很夠用,
    一天用一雙,到住宿地點趕快洗襪子,
    用吹風機吹,一下子就乾了。

    悠悠 於 2014/06/15 22:42 回覆

  • kadda
  • 真的是神力女超人!!
  • ^____^

    悠悠 於 2015/06/16 12:27 回覆

  • 訪客
  • you are an idol of mine.
  • just do it!go go go ~

    悠悠 於 2015/06/16 12:30 回覆

  • 悄悄話
  • 噗噗a窩
  • 但現在好像連住民宿都變的特貴~現在民宿價都變成飯店價,有點怪! 應該是親近平民價格的民宿,不然都稱飯店會旅館好了!
  • 走了一圈,我們也有擁有自己的小空間。
    這是個好問題,有機會說給你聽^^

    悠悠 於 2016/01/06 14:56 回覆